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雑記

食費節約術の改善【1週間分の献立】

我が家は、毎週日曜日に1週間分の食材を買いに行くという節約をしています。余計なものを買わなくなり、毎日《今日は何を作ろうか》と悩まなくなります。 しかし、1週間分の献立を考えることに時間がかかっていたことに気づかされました。 今までの【1週...
転勤族の妻

夫婦の寝室は別がいい?

始めて《夫婦の寝室は別》にしたのは、夫がインフルエンザにかかった時。夫が風邪をひくたびに、私も風邪をひいていたので、インフルエンザもうつる可能性大!! そんなわけで、夫を隔離しました(^O^) 夫婦の寝室は別がいい?2LDKの間取りで夫婦2...
オススメ本

お金の超基本

夫婦会議でこれからのライフプランを立てたときに、「基本からの考え方」の勉強になりました。お金とは?という基本から見直しすることが出来る本です。節約・貯蓄・投資の前に今さら聞けないお金の超基本泉美智子 監修・坂本綾子 著 / 朝日新聞出版お金...
歯科矯正

【歯科矯正】ダイエットは無理?!

矯正治療に専念した1カ月間で、約2キロ体重が減りました。 それは単純に食事が原因です。 毎週治療が入っていたので普通に食べれることがなく、1カ月間ずーっと柔らかく煮た野菜中心の食生活だったのです。 食べる量が減って体重が落ちても、食べる量が...
歯科矯正

【歯科矯正】やりたいと思っている人へ

「歯科矯正を始めたの」と人に話すと、「私もやりたいんだー」って答えが返ってくるのが多いことにびっくりしました。見た目キレイなのにどこを治したいの?って聞いてみると、八重歯だったり、1本だけ並びが悪かったり…歯科矯正=出っ歯だと勝手に思い込ん...
歯科矯正

【歯科矯正】で滑舌が悪くなるが,〇〇の発音が良くなる?

私は接客販売のお仕事をしています。仕事復帰してすぐは、レジにあまり入らないようにしました。なぜなら【しゃべりにくい】からです( ;∀;)上あごについたワイヤー(パラタルアーチというそうです)がジャマになってしまうのです。滑舌を悪くするパラタ...
雑記

【ブログ毎日更新】フルタイムで働く主婦の方法

2019年5月からブログを始めて、2カ月になります。 始めた時に決めたことは、【毎日更新】することです。 ツイッターやインスタでもつぶやいたこともなく、最初は自分の言葉を公開するということに緊張しました。 どどど素人の私なので、毎日更新する...
雑記

我が家の節約術【食費編】

『今日の夕食は何にしよう』と毎日考えていませんか?スーパーへ毎日のように買い物に行って、考えながら食材を買っていませんか?私も以前はスーパーで働いていたこともあり、毎日のように仕事帰りに買い物をしていました。目についた余計なものまで買ってし...
オススメ本

孫子の兵法

有名な経営者やスポーツ指揮官などが、《孫子》をビジネスなどに活用しているとよく聞きます。読書が苦手な私に、夫が買ってきてくれました。とても読みやすく、最後までいっきに読める本です。超訳 孫子の兵法「最後に勝つ人」の絶対ルール著者 田口佳史 ...
歯科矯正

【歯科矯正治療中】食べれないもの

ブラケットを付けてから1週間も経つと、硬いものも小さくすれば食べれるようになり『何でも食べれるじゃん♬』と余裕になってきます。夫と久しぶりにビュッフェで外食をした時も、ナイフとフォークで何でも小さく切って食べてました。食べれないものがありま...
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