ぷにょ

歯科矯正治療を始めて約１年半が過ぎました。矯正治療中は食べものが矯正器具に挟まりやすいので、歯磨きも念入りにしています。   そのため磨きやすい歯ブラシを見つけるべく、いろんな歯ブラシを試してきました。   今までは何となくで選んでいた歯ブ...

前回のワイヤー調整日から2週間が経ちました。 １週間前くらいから犬歯の骨側に痛みが出て、たまに襲ってくる激痛に耐えながら過ごしてきました。     『最近は痛みがなくて、寂しいくらい』なんて矯正歯科の先生に言ってたのに。 やっぱり痛いのは嫌...

ぷにょ 寝る前の布団が冷たい･･･ でも電気毛布までは要らないし･･･。 そんな私が愛用している、アイリスオーヤマのふとん乾燥機『カラリエ』を紹介します！！ こんな悩みはありませんか？ ・お風呂で温まったのに、寝るときには体が冷えてる ・寝...

歯科矯正治療を始めてから、わりと初期の頃に、小鼻の下あたりの骨が盛り上がってきたんです。   『歯を動かす　＝　骨も動く』   痛いわけでもないし、当たり前な出来事としてまったく気にしていませんでした。   鼻をかむときや、洗顔しているとき...

今年初めてのワイヤー調整日がやってきました(*´▽｀*)   最近の調整といえば、ワイヤーの微調整とカラーモジュール『次はどんなテーマカラーにしようかなぁ』と考える位で、痛みはほとんどなく、ハッキリと分かるような歯の動きもありません。   ...

こんにちは、DHC大好きぷにょです。 ４０代にもなると、お肌の悩みといったら『乾燥』ではないでしょうか。群馬県に引っ越してきた私にとっては、毎日乾燥との闘いです。 朝は、お化粧が崩れない程度のしっとりスキンケア。夜は気にせず、べっとりスキン...

一昨年に歯科矯正治療を始め、先に矯正費用としての６５万円を支払ってしまったため、それ以降、矯正治療にかかる費用は、ワイヤー調整代（矯正処置料）として毎月５，５００円（税込）。 年間で計算すると、６６，０００円です。 ＼矯正費用を支払った年の...

お出掛けしたとき、友達とのランチのとき、写真を撮りたくなるときってありますよねー。   口元を気にして写真を撮ると、なんか変。だから気にしないようにして笑顔で写真を撮ってた。 でも写真を撮っては、自分の口元に目がいってしまう･･･『出っ歯が...