雑記

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【指がまっすぐに伸びない】リハビリの成果・・・先生から満点合格いただきました!!

指をまっすぐに伸ばすために2週間ほどお休みをいただき、リハビリに集中して1週間が経ちました。リハビリはほぼ毎日通い(もちろん土日祝日はお休みですが)、日中は指を伸ばすための装具を長時間付けるようにして過ごしてきました。一番曲がっている時はこ...
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【指がまっすぐに伸びない】リハビリ開始から1週間。指の変化は?

左手人差し指の屈曲拘縮がなかなか改善されず、2週間ほどお休みをもらってリハビリに専念してから、1週間が経過しました。 リハビリ開始前からどれくらい改善されたのか、経過報告したいと思います(^O^)/。  (adsbygoogle = win...
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【指がまっすぐに伸びない】2週間かけてリハビリに専念することになりました。

腱鞘炎の手術《腱鞘切開術》を行ったのが去年9月の終わり。その後、関節が固まって指が伸びなくなってしまう《屈曲拘縮》になってしまいました。 腱鞘切開術で1週間ほど仕事をお休みして、その後は仕事をしながら指のリハビリをしてきたんですが、手作業の...
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【ホルモン補充療法】『ル・エストロジェル0.06%』をお腹に塗り始めてからの女性ホルモン数値の変化

前回の婦人科通院の時に、久しぶりにエストロゲン数値を調べてみることになりました。 飲み薬『プレマリン錠』から、塗り薬の『ル・エストロジェル0.06%』に変更してから約1年半、エストロゲンの数値は改善されているはず!ですが、血液検査の結果は、...
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毎年恒例の『正月太り』が未だ継続中・・・4㎏増えてしまった体重を戻すぞー!!

毎年、クリスマスにはクリスマスケーキを夫と二人でホール食いをし、そのままお正月に突入して食べては寝るの日々を繰り返す。。。 そんな最高に幸せな日々を送っているうちに、いつも履いているズボンがきつくなっていることに気付きます。 恐る恐る体重計...
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【指がまっすぐに伸びない】お正月休みに伸びてきた指が、日常生活に戻ったとたん・・・

指をまっすぐに伸ばすために装具を付け始めましたが、仕事をしている日中はなかなか付けていられないんですよね。。。 年末年始に4日間のお休みをもらったので、日中も長い時間装具を付けて過ごしていました。 そうしていると、今までになく指が伸びてきた...
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ファイテン【2023年福袋】この寒い冬を乗り切れそうなアイテムが揃ってました。

実は私、かれこれ20年以上ファイテンを愛用してきましたが、今までにファイテンの福袋を購入したことがないんです。 もちろん福袋があることは知っていたんですが、購入に至るまでにはいかなかったんですね~。 それが今回のファイテン【2023年福袋】...
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助手席でスマホゲーム『ドラクエウォーク』を快適にやる方法!!ヨギボーのクッションテーブルが最高だった

スマホゲーム『ドラクエウォーク』を、助手席に座っている妻がポチポチしながらドライブする。なんてご夫婦も少なからずいらっしゃるのではないでしょうか?(⚠️カップルの場合、助手席でのスマホゲームはケンカの原因になってしまうこともあるので注意しま...
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指をまっすぐに伸ばすための装具『ジョイントジャック』を日中も付けていたら

普段の日中は、仕事で手を使うことが多いので『ジョイントジャック』を付けられませんが、年末年始で連休が取れたので、日中も手を使わない時にはなるべく『ジョイントジャック』を付けるようにして過ごしてきました。 いつもより長い時間『ジョイントジャッ...
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【続・腱鞘炎17】指をまっすぐに伸ばすための装具を付け始めて2週間。

指をまっすぐに伸ばすための装具『ジョイントジャック』を付け始めてから1週間で、今までなかなか変化のなかった指の曲がり具合に少し変化がありました(^O^)/。  整形外科の主治医の先生も経過を見ていきたいということで、2週間が経過したところで...
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