こんにちは、ぷにょです。
家計の節約として、食費をおさえるために１週間分の献立を決めています。
夫と２人暮らしの１カ月の食費を３万円ほどにおさえることができました。
（※外食は含まれていません。外食は５千円くらいです）
実際に、どのようにやっているのかを公開したいと思います(^O^)/
①買い物での節約
- 楽天レシピのサイト・１週間の献立を検索します。
- その通りにしてもいいし、食べたい献立をチョイスしてもいいので、７日分をタブで開いておきます。
- Excelに１週間分の献立表を作っておき、材料をコピペしていきます。
＼こんな感じです☟☟／
4．足りない材料を余白部分に書き出しておき、買い物へ行きます。
痛みやすい野菜もあるので、週に２回（日曜日と木曜日）に分けて買い物しています。
- 買い物する回数が減る
- 買うものを決めて行くので、無駄な買い物をしなくなる
②時間の節約
献立が決まっていると、「今日の夕食何にしようかな・・・」「帰りにスーパー寄って帰らなきゃ」と考えることもなくなります。
毎日仕事帰りに買い物するとしたら、＋３０分は余計に時間をとられることになります。
献立を決めておけば、家に着いたらすぐに食事作りに取りかかることができます(^O^)
献立表だけだと作り方が分からなくて、また楽天レシピのサイトを開いて・・・なんていう時間の無駄ができてしまうので、献立表と一緒に作り方もExcelで出しておきます。
＼こんな感じです☟☟／
※見やすいように余白多めで作っていますが、そこはお好みで(^_^)
- お料理の感想を書いておける
- また食べたい！と思ったときにすぐ作れる
まとめ
節約には、これが正解！という答えはないし、金銭面だけが節約ではありません。
「タイムイズマネー」時間の節約も考えましょう！！
いろんな人の節約術を見て、いいとこ取りしちゃいましょう
( *´艸｀)
コメント