ライフスタイル 腱鞘炎『ドケルバン病』から1年。ステロイド注射が効かなかった現在の状況は？
食品工場で働き始めて約４カ月後の仕事も慣れてきた頃に、まず異常を感じたのが左手の指。まずは人差し指で、次に中指。整形外科で診てもらうと、腱鞘炎の『バネ指』という診断でした。 腱鞘炎の治療方法として、ステロイド注射があります。３カ月くらいは効...
ライフスタイル 
歯科矯正 【歯科矯正】治療経過３２～見た目の変化はあんまりないけど･･･～
先月から出っ歯矯正の最終段階へ入り、今までは出ている歯を引っ込める治療をしてきて、ほぼ歯並びは真っすぐになったんですが、今回は歯ぐきも含めて全体的に引っ込めていく治療になりました。 前回のワイヤー調整から２週間が経過したころにもブログで報告...
歯科矯正 【ｅ-Ｔａｘで医療費控除】マイナンバーカードには期限があります。医療費控除の申請前にご確認を！！
歯科矯正治療を始めると、ほぼ申請することになるであろう医療費控除。医療費控除とは、年間の医療費が10万円を超えると控除が受けられるというものです。 その医療費控除の申請を自宅にいながらスマホで簡単に済ませるためには、マイナンバーカードが必要...
ライフスタイル ファイテンのサーキュレーター『健光浴（けんこうよく）エアー』１週間使ってみた結果、明らかな変化が！！レビューしちゃいます。
ぷにょオススメ度★★★★★最高にオススメいたします！！ファイテンのサーキュレーター『健光浴（けんこうよく）エアー』が無事に届きました♬予約受付開始すぐに注文して発売予定日からは毎日のように、帰宅するとまず「届いた？？」のひと言。ずっと心待ち...
転勤族の妻 群馬県に新しいコンビニがオープン♬『さくらみくら便利店』とは？
夫たまーに通る道に新しくコンビニがオープンするみたいだよ。ぷにょセブン？ローソン？？ファミマ？？？どのコンビニができるのか楽しみにしていると、見慣れない看板が立ち始めました｡｡｡『さ・く・ら・み・く・ら？？』完成に近づいてくる頃には、なんだ...
歯科矯正 【歯科矯正】ワイヤー調整から２週間。前歯に変化はあったのか？！
こんにちは、ぷにょです。出っ歯矯正の最終段階へ入ってから、２週間が経ちました。毎日鏡で見ている分には大きな変化はそうないかとは思いましたが、ワイヤー調整直後からと現在で、写真で比べてみることに(^O^)♪前歯に変化はあったのでしょうか？！ワ...
ライフスタイル 「スマホやPCの見過ぎで目が疲れたぁ～。」【セラピーグラス】をかければ目を休めながら操作が出来ちゃうってホント！？
「ちょっとスマホで動画でも見ようかなぁ～」なんて見始めてみると、あっという間に１時間くらいは経っちゃってますよね｡｡｡ ぷにょもPC作業を始めると、簡単に２・３時間は経ってしまいます。 そしてその後は、目が疲れて画面がぼやけてよく見えないと...
ライフスタイル 【新型コロナワクチンの職域接種２回目】気になる副反応は？？リポートします【武田／モデルナ社】
２回目の新型コロナワクチンの職域接種へ行ってきましたー＼(^o^)／１回目と同様に、夫と一緒に接種です。＼１回目の接種はどうだった？？／新型コロナワクチンの接種は２回目のほうが発熱や倦怠感、頭痛など副反応が強いみたいですね｡｡｡とくに武田／...
ライフスタイル 睡眠時間が短くても疲れをしっかり取りたい･･･睡眠の質が格段に向上したアイテム４選はコレだ！！
「なかなか寝付けない･･･」「朝起きても、なんだか疲れが残っている･･･」「寝て起きたら、体が痛い･･･」 そんなお悩みはありませんか？じつはこの言葉、以前の私の言葉なんです。 それが今では「布団に入ったら記憶がない（←ソッコー寝てる）」「...
歯科矯正 【歯科矯正】オメガループはやっぱり痛い･･･
先日出っ歯矯正の最終段階へ入り、以前とっても痛かった思い出のオメガループが再び装着されました。 オメガループを始めて装着したときは、治療後すぐから痛くなり出して、その痛みといったら矯正治療ダントツの１番でした。 オメガループが取れたときには...