雑記 スマホ・PCでの目の疲れには、健康スリッパ『アイふみっぱ』がオススメ！！
コロナウイルス感染症での外出自粛中に、「一日中パソコンやゲームをやってた･･･」なんて方も多かったのではないでしょうか？ リモートワークで自宅でパソコン作業をする方も増えている、このご時世 目が疲れて、ショボショボする･･･一日中パソコン画...
雑記 
歯科矯正 【歯科矯正】治療経過１６
ワイヤー調整日がやってきました。前回の調整日からこの１カ月間、ずーっと硬いものが食べれなかった･･･９０度回転して生えていた歯がずっと痛かったから(;´Д｀)痛かった分、だいぶ正常な向きになりましたぁ♪今回の治療内容も、また痛い日が続きそう...
ライフスタイル 【41歳で閉経した私】低用量ピルからホルモン補充療法へ。その違いって何？？
41歳のときに『早発閉経』と診断されてから、骨粗しょう症予防のために低用量ピルの服用をしてきました。 45歳で服用を止める予定でしたが、骨密度検査の結果とエストロゲンの数値があまり良くなかったので、ホルモン補充療法へ変更して服用を続けること...
ライフスタイル 【41歳で閉経した私】低用量ピルを服用。生理は？副作用は？
日本人女性での閉経の平均年齢は、50歳～51歳。私の場合は41歳で、『早発閉経』と診断されました。（生理が来なくなったのは40歳のとき...）生理が来なくなってからも、「そのうち来るでしょ」と思いながら数カ月･･･その時一緒に働いていた元看...
ライフスタイル スマホからできる！『マイナンバーカード』の作り方
『特別定額給付金』の申請のためにも、「早くマイナンバーカードを作ろう！」という方が急増しています。マイナンバーカードの申請方法を確認してみるそのため市区町村の役所（交付窓口）がものすごく混んでいるという現状があります。市区町村から送られてき...
雑記 【マイナンバーカード】持ってるとお得なサービスって？？
先日マイナンバーカードを使って、『特別定額給付金』の申請をしました。わが家は転勤のため引っ越しも多いので、マイナンバーカードは３年ほど前に発行しましたが、今までマイナンバーカードを使ったことって・・・２回くらい？？コンビニに設置されているマ...
雑記 【コロナ10万円給付金】マイナンバーカードがあれば、スマホで申請するのが一番早い！
「新型コロナウイルス感染症緊急経済対策」として、一人につき１０万円の特別定額給付金が支給されます。５月１日から、オンライン申請が始まっている自治体もあり、マイナンバーカードをすでに持っている人が、このオンライン申請をすることが可能となります...
雑記 【Rinker（リンカー）】を使ってみよう！《COCOON編》
ブログで商品を紹介するのに、とっても見やすくて、とっても分かりやすい【Rinker（リンカー）】 【Rinker（リンカー）】のインストール・設定まで完了したら、さっそく使っていきたいですよね♬ WordPressのテーマ『COCOON』で...
歯科矯正 【歯科矯正】変化の過程を写真で振り返ってみた！②
写真で経過を見るのって楽しい♬ 前回からまたどんどん変化してきたので、久しぶりに写真で振り返ってみることにしましたぁ(*´▽｀*) 矯正治療開始からの変化の過程も気になったら、こちらも見てね(^_^)☟☟【歯科矯正】変化の過程～７回目の調整...
雑記 【工場のお仕事】ライン作業は背が低いほうがいい？！腰痛の悩みにはサポーターを
工場でのライン作業がツライ。。。工場でのお仕事はライン作業が多いわけですが、そんなライン作業がツライと感じてしまう主な原因はコレ☟☟ライン作業がツライと思う原因・ライン作業のスピードについていけない・気分が悪くなってしまう・単調な作業でつま...