歯科矯正 歯科矯正治療まとめ２
こんにちは、ぷにょです。 今回はブラケット装着から、ワイヤー交換までの期間をまとめてみました。 ブラケット装着してから、ガチャガチャだった歯並びが整ってきました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 出っ歯ばかりを気にしていましたが、今さらながら歯並び...
歯科矯正 
雑記 献立を決めておくことで、2万円ほどの節約ができました。
こんにちは、ぷにょです。家計の節約として、食費をおさえるために１週間分の献立を決めています。夫と２人暮らしの１カ月の食費を３万円ほどにおさえることができました。（※外食は含まれていません。外食は５千円くらいです）実際に、どのようにやっている...
歯科矯正 【歯科矯正】矯正治療中の親知らず抜歯へ！！
こんにちは。ぷにょです。近くにある病院の口腔外科で、親知らずを抜歯してもらおうとしたら矯正治療中の親知らずの抜歯は保険適用外になります治療費は１０万円弱くらいかな、と言われてしまいました(ﾟдﾟ)！＼気になった方は過去ブログも見てみてね☟☟...
雑記 夫婦円満の秘訣～スマホのロック解除～
こんにちは。ぷにょです。 以前、夫婦のコミュニケーションについてのブログを書きましたが今回は、夫婦間でスマホのロック解除ができるか？をテーマにしたいと思います。 夫婦円満の秘訣～スマホのロック解除～私たち夫婦はiPhoneを使っていますが、...
歯科矯正 【歯科矯正】舌に血豆ができました(T_T)
こんにちは。ぷにょです。 歯科矯正を始めてから１００日が経ちましたーーー(^O^)♪ 矯正器具の違和感はあまり感じなくなりましたが、まだまだ器具には悩まされています。 いまだにワイヤーの端っこが、ほっぺの内側に引っかかることがあります💦 舌...
雑記 秋の衣替えを始めましょう！１０月は衣替えの時期です。
長袖の服ない？？まだ、出してないよー。こんにちは。ぷにょです。 先日、夜にお出かけする夫が長袖の服を要求してきました。 慌てて衣装ケースから、とりあえず2枚、長袖の服を抜き出しました💦 もう衣替えの時期です。まだまだ日中は暑いので半そでの服...
転勤族の妻 ［地域の情報誌］は転妻の強い味方！
こんにちは。ぷにょです。 よく自宅ポストに投函されている地域の情報誌。 長く住んでいると、じっくり読んだりしないかもしれませんが、転妻のぷにょにとっては、とてもありがたいモノなのです(人''▽｀) ［地域の情報誌］は転妻の強い味方！引越し先...
雑記 Pay Payデビューしました(^O^)/
こんにちは。ぷにょです。 つい先日、Pay Payデビューをしました＼(^o^)／Pay Payが始まってすぐにアプリをダウンロードしてましたが、クレジットカード登録や銀行口座を登録しないとチャージができないということで、小心者のぷにょはそ...
雑記 昨日掃除機かけたばかりなのに…気になるフローリングに落ちている髪の毛やゴミ
こんにちは。ぷにょです。フローリングの床の色によっては、落ちている髪の毛やゴミが目立ちます。掃除機をかけたばかりでも、床には服についていたホコリや髪の毛が落ちているものです。発見した時は、また掃除機をかけますか？フローリングワイパーしますか...
歯科矯正 【矯正治療で自覚した!!】歯ぎしりと食いしばり
こんにちは。ぷにょです。夫からの宣告で、寝ている時に歯ぎしりをしていることを知りました。でも、自分ではまったく自覚がありません(´;ω;`)歯をこすり合わせて音を出そうとしましたが無理でした。。。どうやって歯ぎしりしてるんだろう？？？歯ぎし...