こんにちは、ぷにょです。
4日目での出勤は体力に自信がなく、5時間の短時間勤務にしてもらいましたが、今日は8時間勤務で行ってみました٩( ”ω” )و
結果、いつも通り・・・いや、逆にいつもより頑張れちゃいました(^O^)/
じゃがいもオンリーの食生活でも元気いっぱいです♬
【歯科矯正】横向き親知らず抜歯5日目の食事で
マッシュポテトにポテトサラダをここ2日間食べてきました。マッシャーが無く塊が残ってしまい、抜歯した反対側の奥歯でずっと噛んでいたら、ワイヤーで頬の内側に傷ができてしまいました。
最近たびたび、ワイヤーで傷ができてしまいます。いつもは両側ですが、昨日から片側で食べていた為か片側だけ痛いです(T_T)
治ってはまた傷ができ、の繰り返しです。今までは、痛いと食事の手も止まっていましたが、もう慣れっこ。痛くても気にせず食べてます!
【歯科矯正】横向き親知らず抜歯5日目の外食で
5日目の食事
朝食・・・ココア
昼食・・・ポテトサラダ
夕食・・・丸亀製麺・かけうどん(並)
普通の食事は外食スタートです!おかゆ期間はすっ飛ばしました!
久しぶりの丸亀製麵はうどんの《こし》が強くなっていました。頬の内側の痛みもあり、片側で少しづつ食べるので時間はかかりましたが、久しぶりの食事に箸も止まらず完食です♡
結果、完全横向きで奥歯にめり込んでいるから抜歯が大変⇒⇒治りが悪いと思い込んでいましたが、親知らず抜歯も2本目ともなると自分の意志とは関係なく、体はへっちゃらのようです(*^_^*)
明日からは、またいつも通りの節約術《1週間献立》の復活となれそうです(^O^)/
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食費節約術の改善【1週間分の献立】
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