ぷにょ

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メイク

ビューラー選びは慎重に!まつ毛が薄くなっちゃった!!

ビューラーってなかなか壊れることもなく、替えゴムは頻繁に買うとしても、本体を買い替えることってほとんどないかと思います。   私もかれこれ10年以上…いや20年近くは買い替えた記憶がない!   ずーっと愛用しているのは『SHISEIDOのア...
歯科矯正

【歯科矯正】電動歯ブラシでも歯が立たない!ブラケット周りの歯垢・歯石

前歯を引っこめる治療の痛みも落ち着いたので、電動歯ブラシの使用を再開しました\(^o^)/   歯垢・歯石が溜まりやすい私、とくに下側の歯茎のきわに付きやすいんです・・・   ブラケットを付ける前は、電動歯ブラシを使うようになって歯垢・歯石...
転勤族の妻

【コンビニ交付サービス】取得しようと操作したら、取得したい証明書の選択肢がない?!

マイナンバーカードを持っていると便利なことの一つ。 コンビニで各種証明書が取得できるということ。   その中でも「住民票の写し」が取得できるのは、引っ越しの多い転勤族にとっては嬉しいことです(^O^) 市区町村の窓口で申請用紙に記入して、受...
雑記

そうじ用品ミニチュア「ホームクリーン」 ネットショップで買えば…

ちょっと前からハマっていた、そうじ用品のミニチュア「ホームクリーン」 たわしやバケツなど5種類あるうち、どれか1つが入っているというガチャガチャ的なお楽しみBOX。(ガチャガチャでも出ているらしい・・・) ウタマロ石けん好きな私は、どうして...
ライフスタイル

【マスクチャームアレンジ】マスクチャームをマスク以外でも使ってみたよ♪

以前、夫がプレゼントしてくれた『マスクチャーム』。 休日のお買い物には『マスクチャーム』を付けてちょっと気分をアゲてます(´▽`*)   すっかり『マスクチャーム』が気に入ってしまった私。とくにアクセサリー作家の【アトリエK】さんが製作する...
オススメ本

【新婚さんにオススメ料理本】毎日のおかずレシピBEST600

ほとんど料理をしてこないまま結婚して、いざ料理を作るとなると、基本も分からない・・・なんていう方もいるかと思います。   私の場合は、結婚して6年間は同居していたので、お料理はお義母さんに教えてもらいました。 結婚してすぐに2人だけの生活と...
転勤族の妻

【ご飯作るのめんどくさーい】 夏にピッタリ!ちゃちゃっとご飯

もうすぐ梅雨も明け、本格的に暑い夏がやってきます。   仕事から帰ってきて、エアコンの効いていない家の中に入り 「さあ!これから夕食作りだ!!」なんて気分にもなれません・・・   火もあまり使わずにちゃちゃっとご飯ができるレシピ、3つ紹介し...
転勤族の妻

【ホルモン補充療法】毎日の服用、やっぱり飲み忘れちゃう・・・

1日1回の服用が10日間、このサイクルのときは飲み忘れないのに・・・ 1日2回の服用11日間、このサイクルになると飲み忘れちゃうことがあるんです(。-_-。)   ぷにょ 徹底的に飲み忘れないように気を付けていたのに。。。   【ホルモン補...
歯科矯正

【歯科矯正】3カ月間動いてくれなかった犬歯~その後~

前歯を引っ込める治療に入る前に、《犬歯を後ろへ下げる》という工程があります。   【出っ歯を引っ込める仕組み】 4番目の歯を抜歯して、3番目の歯(犬歯)を後ろへ下げることで、抜歯して出来たすき間をはさんで、前歯4本対後ろ側6本で引っ張ります...
歯科矯正

【歯科矯正】矯正治療前と比べてみました。

今回のワイヤー調整後は、たまに前歯に締め付け感があって少し痛くなるくらい 痛みがない分、ご飯もたくさん食べてしまいます・・・   相変わらずご飯がいろんなところに挟まって、頬の内側を噛んでしまいます。 噛み過ぎてとうとう出血しちゃいました💦...
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