ライフスタイル 水回りの浮かせる収納でお掃除も楽チン♬山崎実業タワーでオシャレに収納～お風呂編～
きっとほとんどの人が、お風呂場に設置されている棚にシャンプー、リンス、ボディソープなどのボトルを置いてますよね？ でも、お掃除のたびに思いませんか？ ぷにょ お風呂場のお掃除で何が面倒かって、ボトルの底のヌメリとか、ボトルの回りに付いち...
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歯科矯正 【歯科矯正】治療経過３３～矯正治療より痛いものがあったとは～
矯正治療の最終段階へ入ったものの、見た目の変化があまりない日々が続いております。（見た目の変化が一番楽しいんだけどもねー。） それでも噛み合わせの感じが変わったり、痛くなるところが変わったりだとかは、よく感じるようになりました。 大きな...
ライフスタイル 【悲報】腱鞘炎『ステロイド注射』には回数制限があった？！何回までなら大丈夫？
去年、食品工場で働き始めたんですが、仕事も徐々に慣れてきた頃に腱鞘炎になってしまいました。 左手人差し指と中指がバネ指に、右手首がドケルバン病と、次々に腱鞘炎を発症し、その都度ステロイド注射を打ってもらったというわけです。 ＼ステロイド...
雑記 【ダイソーで見つけた神アイテム】自転車通勤のお助けグッズ！「私こんなの欲しかったんですーー！！」
今の時期、ちょっと肌寒くなったときには１枚羽織りたくなりますよねぇ～。 私は自転車通勤なので、とくに朝の通勤時には感じてました。でも私の持っているカーディガンはボタンがなくて、自転車で着てたら絶対脱げちゃうってやつ。 ボタンの付いて...
歯科矯正 【歯科矯正】また突然、小鼻の辺りに痛みが･･･
出っ歯が引っ込んできた頃から、わりと最近まで長い間苦しめられてきた《小鼻の辺りの激痛》。 やっとその痛みから解放されて平和に過ごしていたんだけど、ここ２・３日前から急に、また小鼻の辺りに痛みが出るようになったんです｡｡｡ 歯を磨いてるときや...
ライフスタイル 【夫のお気に入りお掃除グッズ】お風呂の赤カビ・湯アカが気になったらコレ。『リンレイ ウルトラハードクリーナー バス用 防カビプラス』
夫のオススメ度 ★★★★★ ちなみにぷにょのオススメ度は☟☟ ★★★★ お風呂場で気になる汚れといえば『赤カビや湯アカ』ですよねぇ～。 隅っこに出やすい赤カビや、浴槽にこびりついてちょっと表面がザラザラしてしまう湯アカ｡｡｡ 一般的...
ライフスタイル サラダ生活ダイエット再開しました！目指せ－５kg！！１週間目の結果は？
以前にも実践したことのある『サラダ生活ダイエット』。 香川県に住んでいた頃、うどんの食べ過ぎで夫婦共に増量･･･(￣▽￣;)。これはイカン！とお米を断ち、サラダをたくさん食べるという『サラダ生活ダイエット』を実行しました。 ぷにょ家の『...
ライフスタイル 腱鞘炎『ドケルバン病』から1年。ステロイド注射が効かなかった現在の状況は？
食品工場で働き始めて約４カ月後の仕事も慣れてきた頃に、まず異常を感じたのが左手の指。 まずは人差し指で、次に中指。整形外科で診てもらうと、腱鞘炎の『バネ指』という診断でした。 腱鞘炎の治療方法として、ステロイド注射があります。３カ月くら...
歯科矯正 【歯科矯正】治療経過３２～見た目の変化はあんまりないけど･･･～
先月から出っ歯矯正の最終段階へ入り、今までは出ている歯を引っ込める治療をしてきて、ほぼ歯並びは真っすぐになったんですが、今回は歯ぐきも含めて全体的に引っ込めていく治療になりました。 前回のワイヤー調整から２週間が経過したころにもブログで...
歯科矯正 【ｅ-Ｔａｘで医療費控除】マイナンバーカードには期限があります。医療費控除の申請前にご確認を！！
歯科矯正治療を始めると、ほぼ申請することになるであろう医療費控除。医療費控除とは、年間の医療費が10万円を超えると控除が受けられるというものです。 その医療費控除の申請を自宅にいながらスマホで簡単に済ませるためには、マイナンバーカードが...