転勤族の妻 群馬県に新しいコンビニがオープン♬『さくらみくら便利店』とは？
夫たまーに通る道に新しくコンビニがオープンするみたいだよ。ぷにょセブン？ローソン？？ファミマ？？？どのコンビニができるのか楽しみにしていると、見慣れない看板が立ち始めました｡｡｡『さ・く・ら・み・く・ら？？』完成に近づいてくる頃には、なんだ...
転勤族の妻 
歯科矯正 【歯科矯正】ワイヤー調整から２週間。前歯に変化はあったのか？！
こんにちは、ぷにょです。出っ歯矯正の最終段階へ入ってから、２週間が経ちました。毎日鏡で見ている分には大きな変化はそうないかとは思いましたが、ワイヤー調整直後からと現在で、写真で比べてみることに(^O^)♪前歯に変化はあったのでしょうか？！ワ...
ライフスタイル 「スマホやPCの見過ぎで目が疲れたぁ～。」【セラピーグラス】をかければ目を休めながら操作が出来ちゃうってホント！？
「ちょっとスマホで動画でも見ようかなぁ～」なんて見始めてみると、あっという間に１時間くらいは経っちゃってますよね｡｡｡ ぷにょもPC作業を始めると、簡単に２・３時間は経ってしまいます。 そしてその後は、目が疲れて画面がぼやけてよく見えないと...
ライフスタイル 【新型コロナワクチンの職域接種２回目】気になる副反応は？？リポートします【武田／モデルナ社】
２回目の新型コロナワクチンの職域接種へ行ってきましたー＼(^o^)／１回目と同様に、夫と一緒に接種です。＼１回目の接種はどうだった？？／新型コロナワクチンの接種は２回目のほうが発熱や倦怠感、頭痛など副反応が強いみたいですね｡｡｡とくに武田／...
ライフスタイル 睡眠時間が短くても疲れをしっかり取りたい･･･睡眠の質が格段に向上したアイテム４選はコレだ！！
「なかなか寝付けない･･･」「朝起きても、なんだか疲れが残っている･･･」「寝て起きたら、体が痛い･･･」 そんなお悩みはありませんか？じつはこの言葉、以前の私の言葉なんです。 それが今では「布団に入ったら記憶がない（←ソッコー寝てる）」「...
歯科矯正 【歯科矯正】オメガループはやっぱり痛い･･･
先日出っ歯矯正の最終段階へ入り、以前とっても痛かった思い出のオメガループが再び装着されました。 オメガループを始めて装着したときは、治療後すぐから痛くなり出して、その痛みといったら矯正治療ダントツの１番でした。 オメガループが取れたときには...
歯科矯正 【歯科矯正】治療経過３１～出っ歯矯正最終段階へ～
なかなか動いてくれなかった犬歯も、時間がかかってでも動いてくれたので、出っ歯矯正の最終段階へ進むことが出来ましたぁ～＼(^o^)／ 歯科矯正治療もすべてが順調に進むっていうのは、なかなか難しいですね｡｡｡ それでも特に難しい問題に直面するこ...
ライフスタイル スマホの見過ぎで首が痛い！！【ファイテン エアロクレイドル ストレッチピロー】で疲れをリセットしよう
「１日のうち、どれくらいの時間スマホをいじっていますか？」動画を見てたらあっという間に１時間や２時間が過ぎていたりしませんか？テレワークで１日中ＰＣ作業なんて方も多いかと思います。長時間、前傾姿勢になることで首の骨が真っすぐになってしまう「...
雑記 【ファイテン】注目の新商品が！！サーキュレーター「ファイテン 健康浴（けんこうよく）エアー」で自宅がリラックスルームへ
こんにちは、ファイテンを愛用してかれこれ２０年以上のぷにょです。そんな《ファイテン好きぷにょ》注目の新商品が『ファイテン 健光浴（けんこうよく）エアー』です！！健光浴エアーって？？。気になりますよね｡｡｡じつは２０２１年８月１９日（木）発売...
ライフスタイル 【ホルモン補充療法】血栓症リスクを減らすため、服用している薬を替えました。
こんにちは。４１歳で閉経し、骨粗しょう症予防のためにホルモン補充療法しているぷにょです。現在、服用している薬はプレマリン錠（卵胞ホルモン薬（エストロゲン薬））と、ヒスロン錠（黄体ホルモン薬）の2種類になります。閉経してすぐは低用量ピルを服用...