私はよく手を洗いますが、まわりから洗い過ぎだと言われます。
夫にアライグマとあだ名を付けられました（付けられたあだ名のレパートリーは多いですが(T_T)）
自分では普通だと思ってやっていることが、普通以上だったら・・・
強迫性障害？
『強迫性障害』というのを聞いたことがあります。
同じ考えが頭から離れず【強迫観念】、同じ行動を繰り返してしまう【強迫行為】不安障害の一種とされています。
電車のつり革にさわって、いろんなバイ菌が付いているからすぐに手を洗わなきゃ！と思ってしまうようなことです。
私も？
電車のつり革まではいかなくても、食事を作っている時はすごく気にしてしまいます。
スマホでレシピを見ながら料理する方も多いと思いますが
- スマホをさわったら手を洗う
- ストックスペースの扉や冷蔵庫を開けたら手を洗う
など調理中に手を洗う回数が多いかなとは思っています。
流し台には、食器洗い洗剤のほかに除菌ハンドソープとキッチン用ハンドソープがおいてあります。
食材以外をさわったら除菌ハンドソープ、食材をさわったらキッチン用と使い分けています。
手荒れの問題
手荒れも時期によりますが、１年中ハンドクリームは手放せません。
でも手を洗うときには石鹸で洗わないと、洗った気がしません。
梅雨の時期は食中毒が心配されるので、これくらいはいいんじゃないかと思っていますが、エスカレートしないようにとは気に留めています。
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