雑記 【毎日の薬の服用】 飲み忘れを防ぐ方法は？
４１歳から毎日、薬を服用するという日々を送っている転妻のぷにょです。 今までは、夜１回の服用だけでよかったのが、薬の種類が変わり、１０日間は夜のみで、その後１１日間は朝と夜の２回服用することになったんです。 夜のみの服用までは、今までと変...
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雑記 ホルモン補充療法の副作用、頭痛がひどくて起きられない１日…
頭痛で起きる。それから激しくなる痛み･･･肩こりなどからの頭痛は頭の後ろ側が痛くなるんですが、低用量ピルを服用していたときの頭痛と同じように、こめかみから上側全体が痛くなるんです。 そのまま寝ていようと思ったけど、あまりの痛さに寝られません...
雑記 【不要不急の外出自粛】で４月の出費が減少？！
群馬県では緊急事態宣言も解除され、気を付けながらの外出もしてみようかと思う今日この頃ですが、やはり外出せずに家計簿の見直しをしてみることにしました。 不要不急の外出はしないようにしていた４月の出費。自宅にいる時間が増えたことで、出費が増えた...
雑記 ホルモン補充療法の副作用？！むくみがすごい(;´Д｀)
ホルモン補充療法をはじめてから、むくみに悩まされているぷにょです。ホルモン補充療法と言われても、どんな薬をどのように服用していくのか、どんな副作用があるのか気になりますよね。確かに人によって処方のされ方が違ってきますが、一例として私の処方さ...
雑記 【歯科矯正】スマホでｅ-Ｔａｘ《医療費控除》してみよう！
去年の６月から歯科矯正治療を始めた、ぷにょです。先に矯正費用をお支払いしたので、昨年の医療費がスゴイ金額になりました(;^_^A 初めて確定申告で、医療費控除の還付申請をすることとなったわけです。（※美容目的の矯正治療は医療費控除の対象外で...
雑記 スマホ・PCでの目の疲れには、健康スリッパ『アイふみっぱ』がオススメ！！
コロナウイルス感染症での外出自粛中に、「一日中パソコンやゲームをやってた･･･」なんて方も多かったのではないでしょうか？ リモートワークで自宅でパソコン作業をする方も増えている、このご時世 目が疲れて、ショボショボする･･･一日中パソコン画...
雑記 【マイナンバーカード】持ってるとお得なサービスって？？
先日マイナンバーカードを使って、『特別定額給付金』の申請をしました。わが家は転勤のため引っ越しも多いので、マイナンバーカードは３年ほど前に発行しましたが、今までマイナンバーカードを使ったことって・・・２回くらい？？コンビニに設置されているマ...
雑記 【コロナ10万円給付金】マイナンバーカードがあれば、スマホで申請するのが一番早い！
「新型コロナウイルス感染症緊急経済対策」として、一人につき１０万円の特別定額給付金が支給されます。５月１日から、オンライン申請が始まっている自治体もあり、マイナンバーカードをすでに持っている人が、このオンライン申請をすることが可能となります...
雑記 【Rinker（リンカー）】を使ってみよう！《COCOON編》
ブログで商品を紹介するのに、とっても見やすくて、とっても分かりやすい【Rinker（リンカー）】 【Rinker（リンカー）】のインストール・設定まで完了したら、さっそく使っていきたいですよね♬ WordPressのテーマ『COCOON』で...
雑記 【工場のお仕事】ライン作業は背が低いほうがいい？！腰痛の悩みにはサポーターを
工場でのライン作業がツライ。。。工場でのお仕事はライン作業が多いわけですが、そんなライン作業がツライと感じてしまう主な原因はコレ☟☟ライン作業がツライと思う原因・ライン作業のスピードについていけない・気分が悪くなってしまう・単調な作業でつま...