雑記

先月、かかりつけの婦人科で、骨密度を測ってもらって来てくださいと言われました。 早発閉経の‪私が薬で生理を起こさせているのは、骨粗しょう症の予防のためです。更年期症状で気になるのが、骨粗しょう症です。 50歳まで薬の服用をする予定でしたが、...

こんにちは、ぷにょです。 ブログ開設から半年が経ったので、久しぶりにブログ運営のことを書いてみました。 ぷにょ『ブログ運営報告』をググってみると、みなさんスゴイ！ 半年経っても４カ月目から数字が横ばい状態で、伸び悩んでおります。。。 【ブロ...

こんにちは、ぷにょです。 夜、寒くなってきたので、先日毛布を出しました。夏用のシーツから冬用のボアシーツにも交換して、ふわふわに包まれて寝ています♡ かさばる布団や衣類は、いつも圧縮袋に入れて収納しています。収納スペースが限られているアパー...

こんにちは、結婚８年目のぷにょです(^O^) もうすぐ１１月２２日【いい夫婦の日】ですね♪ みなさんも、夫婦円満で過ごしていますか？ 『 いい夫婦 パートナー・オブ・ザ・イヤー 2019 』今年の『いい夫婦　パートナー・オブ・ザ・イヤー20...

こんにちは、ぷにょです。 みなさんは、どこでお化粧をしていますか？ お化粧する場所として挙げられるのは、主に次の３カ所リビング・自分の部屋洗面台ドレッサーちなみにぷにょは、リビングです♪ 洗面台でお化粧をしない理由現在、夫と２人のアパート暮...

最近は夜の冷え込みが厳しくなり、寝るときには足（つま先）が冷えてなかなか寝つけない･･･と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。。。 寒い！足が冷えて寝れない！！　冷え性のお助けグッズ「足が冷えてなかなか寝付けない･･･」そんな時には隣で...

こんにちは、ぷにょです。 私は足のサイズが左右違います。普段スニーカーが多いのであまり気にしていませんが、パンプスなどのヒールのある靴を履くと、足が痛くなってしまいます。 足のサイズが左右違うという現実以前、歩きやすいパンプスという口コミの...

こんにちは、ぷにょです。１０月から食費を、キャッシュレス決済の《PayPay》払いに変更してみました。今までは現金払い・クレジットカード決済が主でしたが、１カ月試した結果はどうだったかというと現金払いの時と、ほぼ同じでした。節約になってない...

こんにちは、ぷにょです。 日中はまだ暖かいのに、朝晩の冷え込みで体調を崩してしまうこの時期。 風邪をひいてしまったりする方も多いのではないでしょうか？寒暖差のあるこの時期、スタミナ料理で乗り切ろう！スタミナ料理と言えば『焼肉』が真っ先に思い...

こんにちは、芋栗南瓜が大好物♡ぷにょです。 今年もやって来ました！！ロッテリアの《ウルトラまんが盛りポテトキャンペーン》！！！ 去年は、ベーシック・スーパー・ウルトラまんが盛りポテトが、クーポン価格で　￥５６０＋税でしたが･･･ 今年は、な...