ぷにょブログ

ぎっくり腰が治ってから３カ月が経過したんですが、最近また腰痛が酷くなり、整形外科で診てもらうと《筋・筋膜性腰痛》と診断されました。 今は筋肉が緊張して痛みが出ているので、１週間～２週間位かけて薬を服用しながら痛みを取っていき、その後は腰に負...

去年の１０月にぎっくり腰をやってしまい、ぎっくり腰は治ったんだけど、それ以降はたびたび腰痛に悩まされるようになってしまいました。 ぎっくり腰をやる前は、年に１回あるかないか位の《謎の１日だけの腰痛》がある程度。腰痛とはほぼ無縁の私が、ぎっく...

かなりの出っ歯だった私は自然に口が閉じれなかったから、証明写真を撮るときなんかは口に力を入れて閉じてたんですよね｡｡｡ だからあごにシワシワが出来ちゃって、すごーくイヤだったの(´;ω;`) 矯正治療を始めるときも、先生に「自然に口が閉じれ...

これから徐々に暑くなって、ニオイが気になる季節になります。足のニオイ、脇の下のニオイなど、汗をかくようになると『臭かったらどうしよう？』って、自分のニオイが気になっちゃいますよね～。 去年はどちらかというと、ニオイを発生させないようにする《...

パソコン作業中って、なーんかお菓子をつまみたくなりませんか？？ でも、何かをしている時にお菓子をつまむということは手でお菓子をつまむティッシュペーパーなどで手を拭く作業に戻るこの《手を拭く》っていう行動が、時間の無駄になっちゃうんですよね～...

ブラケットオフまで目前となり、最近では矯正治療での歯の痛みも全くなく平穏に過ごしてました。 ところが！！急にまた痛みが再発したんです！！ 痛くなったのは、なかなか動かなくて厄介だった左上の犬歯の付け根（骨の部分）。この付け根の痛みには、ホン...

こんにちは、歯科矯正を始めてもうすぐ３年のぷにょです。初めてこのブログに訪問される方もいらっしゃるかと思いますので、まずは元の歯並び写真から載せていきたいと思います(*´ω`*) 上側の前歯2本が特に出てて、下側の歯も前に出ます。上も下も出...

歯科矯正を始めてからもうすぐ３年が経ちます。今ではすっかり歯並びも整い、現在は微調整の期間となっております。 月１回のワイヤー調整も、歯石除去のお掃除とカラーモジュールの交換をするだけになったので、その後は歯が痛くなることもなく、すぐにいつ...

日用品はほぼカインズで買っている主婦、ぷにょです。 買い物するときにはリストにして、余計なものを買っちゃわないように店内を探索することはあまりしないんですが、たまたま通りかかったキッチン用品コーナーで目から鱗なアイテムを発見しちゃいました。...

ペヤングといえば《ソースやきそば》が思い浮かびますよね。 ちょっと前にも《ソースやきそば》のペタマックス（通常の約7.3倍）が話題になりましたが、今度のペタマックスはなんと《きつねうどん》です！！ ペヤングって《ソースやきそば》だけじゃない...